Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Czy chodziło Ci o: "na masy"?
Witam. Mógłby ktoś polecic mi jakaś dobra odżywke na przybranie masy? wydac moge 120zł
Moge prosic o sprawdzony plan cwiczen dla poczatkujacych na MASE.Staz ;zero xd
Witam, chciałbym zeby ktos mi ułożył diete na mase wiek- 17 wzrost- 171cm waga- 68kg
Mam 183cm wzrostu i 74 kg i potrzebuję przybrać na masie
Witam, piszę z pytaniem jaki trening polecacie na mase. Robić split czy FBW ? I jeśli tak to z jakim % CM.
Wiek: 19 Waga: 74kg Aktywność: szkoła + trening 5 dni w tygodniu
mam 17 lat wzrost 176cm waga 57kg prosilbym kogos o rozpiske , poniewaz nie bardzo jestem kumaty w tym . z gory dziekuje .
w nietreningowy zamiast gainera 2x banany /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ec9a10cc222d4e9f9e39971e164faf61.png
najlepsze serie na mase ? ilosc powturzen ? i ile dni cwiczen ? z gory dzieki
Witam wszystkich mógł by mi ktoś pomóc w ułożeniu diety i planu treningowego ? z góry dzięki
najlepszy zestaw na masę
Do oceny. /SFD/Images/2015/6/25/b97f282bfc134bd99a2a78a1be9c2154.jpg
Witam mam takie pytanie mam 16 lat i chcialbym zazywaćh coś na mase tak do 150 zł co polecacie
Waga : 80kg Wzrost : 183 cm http://iv.pl/images/47602038509892910022.jpg
Mam 65 kg przy wzroście 1.88 mam lat 18 czy ktoś mógł by mi ułożyć Dieta na mase?
Nie mogę dodać tekstu wyskakuje mi "Wykryto nieprawidłowe znaki w przesłanej wypowiedzi"
Co polececie do polaczenia z agovirin w celu uzyskania masy?
kto mi ulozy diete bo wogole nie mam pojecia o tym
zna ktos jakas dobra dietke na mase? cwicze 3 miechy
Witam. Jakie muszę mieć zapotrzebowania na masę mięśniową przy 180cm i 80kg wagi?
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
